オンライン稽古

小笠原流（礼法・歩射・騎射）の稽古場について

Online classes

鎌倉時代の源頼朝に始まり、室町時代には足利家、江戸時代には徳川家の師範として礼法・弓術・弓馬術を伝えてきた小笠原流による、礼法のオンライン稽古です。

Zoomを使用した双方向の稽古で、日本国内はもちろん、世界のどこからでも受講いただけます。

日本の伝統文化に興味のある方、品格ある所作を身につけたい方、武道をされる方、お子さまから大人の方まで、どなたでも参加できます。

少人数制のため、対面と同じように丁寧な指導を受けられます。

PCまたはスマートフォンにZoomアプリをインストールしてください。
インターネット接続環境の良いところで受講してください。
受講申込時に招待メールが届きます。届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。
レッスンは双方向で行われ、講師が姿勢や動作を確認します。カメラは先生から全身が見えるように置いてください。※ライブで参加できなかった場合には、録画視聴が可能です。

小笠原流礼法は、歴代将軍家に伝えられてきた武家の礼法で、日本の武道・伝統文化の礼儀作法の基礎となっています。

① 姿勢とお辞儀

　基本の立ち姿勢と、お辞儀の基本を学びます。

② 場面別のお辞儀

　小笠原流では、場面に応じて9種のお辞儀を使い分けます。

③ 立ち方と座り方

　正座・跪坐からの立ち方・座り方を学びます。

④ 歩き方

　和室での歩行を中心に、静かで美しい歩き方を学びます。

⑤ 廻り方

　体の軸と腰を使い、無駄のない廻り方を習得します。

⑥ 物の扱い

　物の構造を理解し、適切な扱い方を学びます。

⑦ 総まとめのレッスン

　 6回の内容を復習し、流れとして身につけます。