小笠原流の稽古では、礼法・弓術・弓馬術を通じて、心と体を整え、所作の美を磨きます。
武家に伝わる所作や精神を大切にしながら、初心者から経験者まで、段階に応じた指導を行っています。
全国各地の稽古場で、それぞれの地域に根ざした指導が行われています。